アルコールが原因で脳にあらわれる症状

この記事は「アルコールが原因で脳にあらわれる症状」です

アルコールは脳にダメージを与えるというのはご存じですか?

ダメージって怖いですよね。

でも具体的にどういう風にダメージを与えられるのでしょうか?

私はアルコール専門病院の2回目の入院の時「脳が委縮している」と告げられました。

私と同じようにアルコール依存症の人には脳委縮状態の人がとても多くいます。

脳の障害は脳委縮だけではありません。

そして専門病院では高齢者の認知症治療が行われています。

アルコール依存症の人は認知症が早く進むそうです。

他にもウェルニッケ脳症・コルサコフ症候群、高血圧からの脳卒中どの部位に悪影響があるのかをまとめました。

アルコールが脳に到達するとどんなダメージがあるのか

アルコールが脳に与える影響についてはこちら

脳にダメージを与えるアルコールの飲み方とは?
この記事は「脳にダメージを与えるアルコールの飲み方とは?」です結論は「依存症になるような飲み方は脳にとって悪い。脳にとって最もやさしいのは飲まないこと」です「急性アルコール中毒」「脳貧血」ってご存じで...

具体的な脳障害

脳の萎縮

脳委縮についてはこちらにまとめました。

アルコールが原因の脳萎縮を知ると、お酒をやめるたくなる
アルコールが原因の脳委縮の症状を画像を載せ、実際に診断された自分自身の体験も含めて書きました。なぜ委縮するのか、飲酒量との関係、反対意見、自分自身が回復するためにやった方法を書いています。

認知症

アルコールが認知症に悪影響を与える研究結果が色々と出ています。

施設に入所している認知症の高齢者の29%は大量飲酒が原因という調査結果があります

過去に5年間以上の大量飲酒の経験のある高齢男性では認知症の危険性が4.6倍に!

健康な60歳の男性では認知症の症状が見られる人は1.8%程度ですがアルコール問題を抱える60歳男性は20%に!

健康な70歳の男性では18%に認知症の症状が見られますがアルコール問題を抱える70歳の男性の場合にはなんと67%に認知症の症状が認めらました

アルコールと認知症
アルコール依存症および大量飲酒者には脳萎縮が高い割合でみられること、大量に飲酒したりアルコールを乱用した経験のある人では認知症になる人が多いといった疫学調査結果から、大量の飲酒は認知症の危険性を高めることが示されています。一方で少量ないし中等量の飲酒は認知症の原因にはならないのみならず、認知症の予防になる可能性がありま...

ウェルニッケ脳症・コルサコフ症候群

ウェルニッケ・コルサコフ症候群(WKS)はビタミンB1(チアミン)の不足により発症する脳障害です。

  1. ビタミン不足によってウェルニッケ脳症おこります。
  2. そしてその後遺症が記憶障害のコルサコフ症候群です。
  3. 組み合わせてウェルニッケ・コルサコフ症候群と呼びます。

ウェルニッケ脳症

  • 眼球運動の障害
  • 錯乱
  • 平衡感覚の消失
  • 眠気

立ったり座ったりしたときに体がふらついて倒れてしまうよ

手足を思う通りに動かせなくなるわ

コルサコフ症候群

急性期に死亡することもあり、生存者の多くは永続的な記憶障害へと進展します。

はじめに最近の出来事に関する重度の記憶障害が発生することがあります。

覚えていないことを認めようとせず話を作ろうとする(作話)傾向があります

最近したことを覚えられないため、好きな雑誌を何度読んでも飽きることがありません

理解力や計算などの能力は比較的保たれます

ウェルニッケ・コルサコフ症候群
ビタミンB1(チアミン)の不足によっておこるウェルニッケ脳症とその後遺症であるコルサコフ症候群のこと。

高血圧からの脳卒中

飲酒を続けていると血圧が高くなります。

アルコールは血圧を一時的に下げることもあります。

しかし飲み続けると血圧を上げます。

飲酒には高血圧症になるリスクがあります。

私は夕方お酒が抜けてくると血圧が300くらいまで上がりました

ところがお酒を飲むと下がりました

脳卒中」は脳に血液が流れなくなることで脳の神経細胞が壊死する病気全般を示す言葉です。

その原因によって「脳梗塞」「脳出血」などに分類されます。

血圧が高いと血管がダメージを受けて脳梗塞が起こりやすくなります。

高血圧で脳内の血管に負担がかかるとやがて血管が破裂することで脳出血が起こります。

アルコールと循環器疾患
適量の飲酒は循環器疾患に保護的に働くといわれています。その目安は男性では2ドリンク、すなわちビール中ビン1本または日本酒1合くらいまでで、女性ではこれより少ない量が推奨されます。過度の飲酒は逆に循環器疾患のリスク因子になります。「節度ある適度な飲酒」を守ることが肝要です。

アルコールは脳に直接到達する

異物であるアルコールが脳に届くのは血液脳関門

血液中のアルコールがに達すると、神経細胞に働いて様々な影響をもたらします。

アルコールは脳全体の機能を一時的に麻痺させます。これが「酔い」です。

脳には血液中の「脳にとって有害な物質」が脳内に侵入するのを防ぐ「血液脳関門」があります。

脳の栄養素はブドウ糖です。

脳は最もエネルギーを消費する臓器です。

たんぱく質や脂質などは血液脳関門を通過しません。

ということで脳の栄養素はブドウ糖だけとなります。

ところがアルコールは血液脳関門を通過します。

他にもタバコに含まれるニコチン・危険ドラッグ・安定剤などの処方薬も同じように脳に到達します。

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血液脳関門 - 脳科学辞典

アルコールが原因でダメージを受けやすい部位

アルコールが強い影響を与えるのが前頭葉、小脳、海馬です。

前頭葉

前頭葉は額の後ろにあります。

大人になるまでは、年齢とともに前頭葉が発達してきます。

成長につれて徐々に思慮深くなってゆくのは前頭葉が発達してくるからです

CTやMRI検査で調べてみると脳萎縮は大脳の前頭葉に多くみられます。

前頭葉 - 脳科学辞典
脳の解剖とはたらき

前頭前野とは?

前頭前野は、前頭葉のそのまた中の部位で、前頭葉には前側から、前頭前野、高次運動野、一次運動、と3つの部位があります。

前頭前野は人間を人間であるとする場所、思考や創造性の役割を担う脳の最高中枢です。

脳を人間のコンピューターとするならば、「前頭前野」はコンピューターのなかのコンピューター

残念ですが、お酒を飲むと前頭前野(脳の人間らしさを担当する機能)から壊れます

あなたの飲酒 大丈夫? - NHK クローズアップ現代+
2014年6月18日(水)放送。急増するアルコール依存症。今や個人のトラブルのレベルを越えて、国家的な危機となりつつある。関連疾患で亡くなる人は年間およそ3万5千人。飲酒運転の検挙者の4割はアルコール依存症の疑いがあり、厳罰化にも関わらず深刻な事故が後を絶たない。しかし、ほとんどの人は「自分が依存症」と気付かず、治療を...

お酒は脳の人間らしいところから壊すのね!

アルコールが原因の脳萎縮は前頭前野から

アルコールを習慣的に飲むと、特に前頭前野が委縮します。

お酒の量が12g(日本酒一合が20g)をこえると、認知症のリスクが増加することが示されています。

お酒とからだ~脳神経との関係|東邦大学医療センター佐倉病院 脳神経内科
東邦大学医療センター佐倉病院神経内科の「お酒とからだ~脳神経との関係」についてのページです。

日本酒0.6合でも?!!

こちらの研究ではほんの少量でも悪影響があると書いています。

Moderate alcohol consumption as risk factor for adverse brain outcomes and cognitive decline: longitudinal cohort study
Objectives  To investigate whether moderate alcohol consumption has a favourable or adverse association or no association with brain structure and function. De...

前頭前野の機能が低下すると?

機能が低下すると、だらしなくなる、幼稚になる、意欲がわかない、疲れやすい、集中できない、集中力が持続できない、選択ができない、同時並行ができないなどの状態になります。

情報(主に言語情報)を適切に、素早く、数多く処理し出力する能力が低下します

言語能力に流暢さが欠け、論理的整合性、語彙を適切に判断し使う能力が低下するということです

要点の定まらない話をしてしまい、計画が立てられない、優先順位を決められないなどの症状をきたします

意志も弱くなります。目標を決めたり、計画を立てたり、手順を考えたり、そしてそれを実施し、最後にその結果を確認する事ができなくなります

つまり「最初は1杯だけにしておこうと思っていたのに、いつの間にか…」というあの状態です

普段は前頭前野の働きよって、本能や感情を生み出す部分(大脳辺縁系)抑えられています

これが相対的活発になります。

依存症になっていく脳とドーパミンのメカニズム
この記事は「依存症になっていく脳とドーパミンのメカニズム」です「依存症は脳の病気」「依存症は脳の報酬系回路が狂ってるんだ!!」などと聞いたことはありませんか?脳の変化を画像などで見ることができるようになって依存症の脳...
前頭前野 - 脳科学辞典

アルコールが人間らしさを奪う理由

お酒に酔うと前頭前野の働きが低下します。

つまり本能や感情がストレートに出てきます

お酒を飲むと本能や感情がストレートに出るのね

よく笑うくらいならいいのですが、泣き上戸、ベタベタ甘える、乱暴な口調、行儀の悪さ、愚痴、説教、自慢、攻撃、裸になる、セクハラ。

つまり「やってはいけない」「言ってはいけない」ことにコントロールができなくなります

本能を生み出す部分(辺縁系)は脊柱動物でも人間でもそれほど大きく変わらないポシションを占めています

ところが、人間は脳の30%を前頭前野で占めています。

否認は前頭前野の機能が低下するから?

アルコール依存症に特徴的なのは否認をすることです。

これはアルコールで問題があることを認めないことですが、前頭前野を中心として脳機能が低下すると理性的な判断ができなくなります。

飲酒を続けているうちに「否認」と「脳機能の低下」の悪循環が進み、ますます深みにはまります。

依存症になっていく脳とドーパミンのメカニズム
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この記事は「アルコール依存症は否認の病気」です結論は「断酒し続けながら生き方を変え続ける」です断酒したいのにやめられないのはつらいですよね。またせっかく断酒しているのに生きづらさを感じていませんか...
第一の否認は依存症の打消し
否認というのは「アルコール依存症であることを認めない」。さらに第一の否認・第二の否認と分けることもあります。第一の否認はアルコール依存症であることを打ち消したい否認です。私の体験をもとに第一の否認についてまとめました。
アルコール依存症の治療は肝臓を治すことだけではない
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「前頭前野」がどれくらい萎縮すると人間らしさが失われるか?

萎縮するということは、脳の神経細胞が消えることです

老廃物として分解されて、掃除されてしまいます。

脳の細胞は他の部分と違い、再生が遅いのです。

再生はしますが、とてもゆっくりなので、消えていくほうがずっと早くて全く追いつきません

前頭前野がどれくらい消えると、人間らしさが失われるかは、はっきりとしたことは分かっていないようです

前頭前野の体積の減少と機能の減少は必ずしも比例していないからです

脳の委縮がすぐに日常生活全般に支障を来たすとは限りません。

脳に限ったことではありませんが、細胞が減っていく過程で、徐々に具体的な症状としてはっきりと表れるわけではありません。

一定数まで減ったところで突然症状が現れてきます

脳の病気が怖いところは、症状が出てしまうと、すでに発症していることです

そして発症してしまうと他の身体の部位より治りにくく、予防が難しい特徴があります

以下の書籍を参照しました。

まとめ

まとめると

  • お酒を飲んで酔うと、社会的な脳の部分(前頭前野)が低下する
  • 代わりに生存の本能の部分(辺縁系)がストレートに出ます

アルコールを飲むことによって人間らしさが奪われるということです。

アルコール性認知症になると、お店で目についた物を、何も考えずに持ち帰る。

万引きを罪悪感を感じないで繰り返してしまいます。

持って帰っちゃうの?

小脳

小脳は大脳の後ろ下の部分で、視覚や感覚をもとに運動機能を調整し、身体をスムーズに動かす役割を担っています。

小脳がうまくバランスをとることで、まっすぐ立ち、安定して歩けます

アルコールによって小脳の機能が低下すると、いろいろな運動失調が現れてきます。

立ったり歩いたりする時にふらつきます

足を開いてバランスをとらないと立っていられなくなり、歩行が難しくなっていきます

呂律が回らずに会話が聞き取りにくくなるなど、トイレに行くなど日常行動に支障が出てきます

アルコール性小脳失調症になるリスクもあります。

小脳 - 脳科学辞典
慢性アルコール中毒症と平衡機能異常
J-STAGE

海馬

海馬は側頭葉の内側にあり、形がタツノオトシゴに似ているのでこの名前がついています。

記憶の保存を司っていますが、特に感覚記憶・短期記憶を司ります。

海馬は前頭葉と連携して情報の選別を行います。

「新しい情報か?」「覚えている情報か?」前頭葉は選別情報保持するように海馬指令します。

この海馬前頭葉の働きよって海馬よりも長く大容量の情報を保存できる側頭葉に記憶情報を移します。

海馬にインプットされた情報の一部が長期記憶として大脳皮質の側頭葉へ移行していくのです。

アルコールによって海馬の機能が低下すると記憶の保持が難しくなります。

何でもすぐに忘れてしまいます

ところで飲んだ後にお金を払ったかどうか、どこをどう通って帰ってきたかを覚えていないが、無事自宅へ帰ることができたのはどういう仕組なのかご存じですか?

「酔って記憶をなくしていても「ナビゲーションニューロン」が家まで連れて帰ってくれる」という記事で酔っぱらっていて家まで帰れる仕組みを記事に書きました。

「ナビゲーションニューロン」が酔って記憶をなくしていても家まで連れて帰ってくれる
この記事は「「ナビゲーションニューロン」が酔って記憶をなくしていても家まで連れて帰ってくれる」です酒を飲んで記憶をなくした経験は結構多くの人にあるようです。 「財布がない」 「自分が変な顔をしている写真がスマホ...
海馬 - 脳科学辞典

また海馬も飲酒が原因で委縮します。

適量のアルコールでも脳には悪影響が 海馬の萎縮リスクが3倍以上に | ニュース | 保健指導リソースガイド
 1日の終わりにアルコールを1杯飲み、心と体の疲れをリセットする。そんな人は多いだろう。ところが、英国のオックスフォード大学とロンドン大学の研究チームが、飲酒に関して気になる研究結果を発表した。  アルコールは適量であっても、
The BMJ: leading general medical journal. Research. Education. Comment | The BMJ
High impact medical research journal. Champion of better research, clinical practice & healthcare policy since 1840. For GPs, hospital doctors, educators & poli...

脳の機能は回復する

脳の機能はそのまま飲酒を続けるとどんどん悪化しますが、断酒をして脳を使うことで回復します。

こちらの記事にまとめてあります。

断酒すると脳萎縮は回復に向かう
この記事は「断酒すると脳萎縮は回復に向かう」ですお酒を飲むと脳は萎縮します。怖いですね!!では萎縮した脳はもうどうにもならないのでしょうか?結論はお酒をやめて脳を使えば、脳は元気に働いてくれます。なぜアルコー...


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