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アルコール依存症 きっかけ

アルコール依存症が飲むようになったきっかけは緊張しすぎるから

アルコール依存症の人が飲むようになったきっかけとして「緊張しすぎて上手くしゃべれない」「いつも緊張して疲れる」という話をよく聞きます。対策として、イメージトレーニング・瞑想・深呼吸について触れました。王道はやはり慣れだと思います。そして不安の克服です
レグテクト

レグテクトを早く安く手に入れ効果的に使いたい

この記事はレグテクトの「効果」「ジェネリック通販サイト比較━価格・納期」「服用している人の感想」「セリンクロとレグテクトの違い」などについてまとめた「レグテクトを早く安く手に入れ効果的に使いたい」です。対象になる患者はアルコール依存症です。
マンガで分かる心療内科 依存症編(ネット・スマホ・ゲーム・ギャンブル・ポルノ)

マンガで分かる心療内科 依存症編(ネット・スマホ・ゲーム・ギャンブル)

この記事は「マンガで分かる心療内科 依存症編(ネット・スマホ・ゲーム・ギャンブル)」です マンガで分かる心療内科 依存症編(ネット・スマホ・ゲーム・ギャンブル) (ヤングキングコミックス) は2016/11/28に発売され...
断酒 効果

断酒9年半を振り返って感じる断酒の効果ベスト8

断酒したらどんないいことがあると思いますか?私は「断酒はメリットしかない」と言いたいです。私自身の体験で効果が早く出たことから順番に8つ(肝臓・血圧・肌(若く見られる)・お金・ダイエット・脳・人間関係・時間)書きました。
アルコール 痩せる

アルコールは痩せる?|カロリーゼロの誤解

この記事は「アルコールは痩せる?|カロリーゼロの誤解」です 結論は「飲まないのがベスト」です ダイエット中にアルコールを飲んでも大丈夫? アルコールにはカロリーがないから痩せるんだよね? お酒を...
アルコール 抜ける時間

アルコールが抜ける時間を知って運転したい

この記事は「アルコールが抜ける時間を知って運転したい」です アルコール飲料を飲むとどれくらいで抜けるかご存じですか? おそらくこのことが最も気になるのはドライバーだと思います。 ビールをジョッキ1杯だけ飲んで2時間後に「もう大...
しじみ 肝臓

肝臓病のシジミ習慣はNG

この記事は「肝臓病のシジミ習慣はNG」です しじみの味噌汁は肝臓に良い食べ物とよく言われていますよね! その通りですが、肝臓病の人には悪影響を及ぼします。 その理由は鉄分にあります。 通常しじみの味噌汁を大量に食べ...
毒親育ち 生きづらさ

生きづらさを抱える毒親育ちの私がやった3つのこと

漠然とした生きづらさの原因は子供のころの親との関係にあることが多いです。アダルトチルドレン・毒親育ちかもしれません。自分の心の中のもやもやを休む⇒共感体験⇒一歩を踏み出すで克服した内容をまとめました。
家族の接し方

酒乱の旦那への接し方

酒乱・アルコール依存症者のいる家族はその大変さゆえに「家族病」に侵されています。「自分のための生活を取り戻す」ことが必要です。「専門知識を得る」「仲間を見つける」「自分のための生活を取り戻す」などを具体的に説明しました。
吾妻ひでお

失踪日記 吾妻ひでお 依存症の人が読みたいマンガ

この記事は「失踪日記 吾妻ひでお 依存症が読みたいマンガ」です 吾妻ひでおさんがお亡くなりになりました。心からお悔やみ申し上げます。 葬儀、告別式は近親者のみで執り行いました。大変恐縮ではございますが、故人宅への取材、お...
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