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アルコール依存症 検査

酒飲みが知っておきたい肝臓の検査

この記事は「酒飲みが知っておきたい肝臓の検査」です 検査の結果を見て「これはどういう意味?」と思ったことはありませんか? 酒飲みが会社などの健康診断で最も指摘されるのは肝機能の数値だろうと思います。 肝臓は「沈黙の臓器...
アルコール依存症 臭い

アルコール依存症は臭いに鈍感になる

お酒を飲んだ時の自分の臭いは分かりません。ところが他人の臭いはよくわかります。断酒後もアルコール依存症の人は自分の臭い、特に口臭に鈍感になってしまっている人が多いです。気を付けるポイントをまとめました。
アルコール依存症 歯

アルコール依存症は歯が悪いのに放りっぱなし

アルコール依存症は歯周病や虫歯で歯が欠けている人が多いです。歯医者さんに行きましょう。そして自分でも口の中をケアすることで歯周病や虫歯の進行を食い止められます。アルコール依存症の人が気を付けるべきお酒に関する口の中の事情に絞ってまとめました。
罪悪感

アルコール依存症の否認は罪悪感から生まれる

依存症者にとって「否認」は回復のカギです。否認を打ち砕くことは断酒・スリップ防止・回復に役立ちます。罪悪感という観点から否認を見ると新しい発見があります。「否認」を生み出す根源の罪悪感をチェックすると断酒継続の役に立つと思います
断酒 効果 脳

トランプ記憶(脳トレ)で断酒の効果を実感した体験

この記事は「トランプ記憶(脳トレ)で断酒の効果を実感した体験」です トランプ記憶(スピードカード・Speed Cards)はジョーカーを除く52枚を順番に覚えていきます。 いきなり52枚でスタートしても記憶できません...
アルコール依存症 嘘つき

アルコール依存症の人は嘘つきなのか

回復をして変わった人の姿は依存症について知らない人たちが言う「反省」「改心」とは似ているようで違います。依存症について正しい知識を普及させる努力も必要ですし、それ以上に一人でも多くの回復者が現れることが偏見に打ち勝つ力となるのではと思います。
逃げる

家庭内暴力の危険信号|酒乱の夫・アルコール依存症

酔った夫の暴力には引き金になる信号があります。「危険信号」を見つけることができれば、対応策を立てることも可能です。この記事は根本的な解決策ではありませんが、酔った夫の無駄な暴力から身を守るの方法を書きました。危険信号を見つけて暴力から身を守りましょう。
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