断酒 脳委縮 回復

脳トレ 読書

アルコール依存症の私がやった脳萎縮からの回復法|読書

この記事は「アルコール依存症の私がやった脳萎縮からの回復法|読書」です この記事では少しだけ速い無理のない読書法を紹介します。 本を早く読めたらいいのですが、速読法って難しそうですね。 400~500ページの本を30...
数字記憶

アルコール依存症の私がやった脳萎縮からの回復法|数字記憶

この記事は「アルコール依存症の私がやった脳萎縮からの回復法|数字記憶」です この記事では数字を記憶する方法について紹介します。 数字は無味乾燥な記号です。記号を覚えるのは大変ですよね。 それを覚える方法が「数字イ...
断酒 脳委縮 回復

アルコール依存症の脳萎縮は回復する

この記事は「アルコール依存症の脳萎縮は回復する」です お酒を飲むと脳は萎縮します。怖いですね!! では萎縮した脳はもうどうにもならないのでしょうか? 結論はお酒をやめて脳を使えば、脳は元気に働いてくれます。 なぜアル...
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