否認 受け入れ

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否認 受け入れ

断酒さえすれば問題ないという責任転嫁

この記事は断酒のポイント「酒さえ飲まなければ問題ないだろう」です。これは第二の否認と呼ばれますが「原因が自分から発生していることを受け入れる」ことで乗り越えられます。長く継続させるにはキーポイントになります。
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